AD(H)S, Diabetes, Krebs, Sucht, Trennung, Sterbebegleitung: Es gibt viele Lebenssituationen, in denen der Austausch mit Gleichbetroffenen guttun kann. In Selbsthilfegruppen kann man Halt finden, Kontakte knüpfen und sich austauschen. Im aktuellen Selbsthilfe-Wegweiser des Bodenseekreises sind hierfür rund 130 Selbsthilfe- und Hospizgruppen sowie Anbieter professioneller Hilfen und die dazugehörigen Kontaktdaten aufgeführt. Er ist online unter www.bodenseekreis.de/soziales-gesundheit/selbsthilfe/selbsthilfe-wegweiser oder als gedruckte Version erhältlich.
Selbsthilfegruppen sind eine wichtige Ergänzung der ärztlichen Versorgung. Ihre Themen können jeden betreffen. Sie reichen von Adipositas, Diabetes, Krebs bis zu psychischen Erkrankungen, Trennung und Trauer. Denn Lebenslagen und Lebensphasen ändern sich und fordern von den Betroffenen und Angehörigen immer wieder eine Anpassung des Lebensalltags.
Gerade der gemeinsame Austausch über Erfahrungen im Hinblick auf schwierige emotionale, soziale, praktische, medizinische und rechtliche Aspekte kann hier wertvoll und auch tröstend sein.
Neue Selbsthilfegruppen im Bodenseekreis
Im Bodenseekreis sind in den letzten fünf Jahren 35 neue Selbsthilfegruppen entstanden. Deren Themen sind vielfältig: So können sich Betroffene, die an den Folgen ihrer Corona-Erkrankung leiden, in einer Long-Covid-Selbsthilfegruppe in Tettnang gemeinsam austauschen. Neu ist auch die „Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst- und Panikattacken“, die sich im Sommer letzten Jahres in Friedrichshafen gegründet hat. Explizit an Frauen richtet sich die ebenfalls erst seit ein paar Monaten bestehende „Selbsthilfegruppe für Frauen und Mütter mit AD(H)S“.
Die Angebote im Selbsthilfe-Wegweiser sind mit Kontaktdaten sowie den Orten der Treffen übersichtlich angeordnet. Zudem werden das Selbsthilfe-Netzwerk, die Kontaktstelle sowie der Lenkungskreis Selbsthilfe vorgestellt.
Der Selbsthilfe-Wegweiser wird von der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen des Landratsamtes herausgegeben und kann online unter www.bodenseekreis.de/soziales-gesundheit/selbsthilfe/selbsthilfe-wegweiser heruntergeladen werden. Den gedruckten Wegweiser gibt es unter selbsthilfe@bodenseekreis.de oder Tel. 07541 204-5838. Das Team der Selbsthilfekontaktstelle beantwortet Fragen rund um das Thema Selbsthilfe und unterstützt sowohl bestehende Gruppen als auch Betroffene, die eine Selbsthilfegruppe gründen möchten.
Bildinfo: Elke Zeller (links) und Tamara Auer von der Selbsthilfekontaktstelle des Bodenseekreises mit dem aktuellen Selbsthilfe-Wegweiser. Foto: Landratsamt Bodenseekreis
Quelle: Bodenseekreis: Aktuelle Meldungen